VitaDANCE hat viele positive Aspekte, wie zum Beispiel Gleichgewichtstraining, Muskelaufbau, Training des Herz-Kreislauf-Systems, Konditions- und Ausdauertraining, Koordination und Gedächtnistraining. Wir machen in jeder Stunde tänzerische Übungen für den ganzen Körper und trainieren viele Muskelgruppen und Gelenke altersgerecht und schonend. Es gibt auch kleine Choreografien und Tänze bei denen man aber jederzeit mittanzen und einsteigen kann.
Buche Dir gerne unser Kennenlern-Angebot und probiere unsere VitaDANCE Kurse unverbindlich aus! Wir freuen uns auf Dich.
Senioren
Eine hervorragende Möglichkeit, sich fit und aktiv zu fühlen, ist das Tanzen für Senioren. In unseren Kursen kann nach Lust und Laune geschunkelt oder eine flotte Sohle aufs Parkett gelegt werden.
Im Vordergrund der Tanzkurse für Senioren stehen der Spaß und die Freude an Bewegung, denn wer viel lacht, bleibt bekanntlich länger jung. Egal ob allein oder zu zweit – die mitreißende Musik und die schwungvollen Tanzschritte vermitteln Ihnen ein fröhliches Lebensgefühl und eine unbeschwerte Grundhaltung.
Wähle Deinen Tanzbereich und ein Einstiegsdatum – dann kann es losgehen! Je nach Mitgliedschaft kannst Du mehrere verschiedene Tanzkurse in Deinem gewählten Bereich besuchen und so Dein Tanzerlebnis flexibel gestalten.
Unsere Basic-Mitgliedschaft ermöglicht Dir eine festgelegte Anzahl an Check-ins pro Monat, während Du mit der Premium-Mitgliedschaft unbegrenzten Zugang zu allen Tanzbereichen genießt.
Erwachsene & Senioren
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